Parenting Tips : क्या आपके बच्चे को भी है, पूरे दिन टीवी देखने की आदत, ऐसे में ये ट्रिक्स कर सकती हैं मदद

Parenting Tips  : आजकल के डिजिटल युग में बच्चो की परवरिश करना सबसे मुश्किल काम हो गया है। आजकल बच्चे पूरे टाइम टीवी, वीडियो गेम्स और मोबाइल में बिजी रहते हैं। ऐसे में ना तो वो अपने स्कूल के होमवर्क पर ध्यान दे पाते हैं, ना ही ठीक से पढाई कर सकते हैं। बच्चो के इस मनमाने व्यवहार से पेरेंट्स काफी परेशान है। ऐसे में वे दुविधा में हैं करें तो क्या करें बहुत ही कम ऐसे बच्चे होते हैं, जो बिना डांट फटकार के अपने मन से पढ़ाई करने के लिए बैठते हैं।

ज्यादा मोबाइल और टीवी देखना बच्चो की मानसिक और शारीरिक हेल्थ के लिए ठीक नहीं है, बच्चो के स्कूल से भी शिकायत आती हैं। इतना ही नहीं ज्यादातर बच्चों के साथ पेरेंट्स को होमवर्क से लेकर एग्जाम की तैयारी करनी पड़ती है। ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएँगे जिनसे बच्चो का ध्यान मोबाइल फोन से हटेगा। आइये जानते हैं क्या है ये टिप्स

बच्चों से करें बातें

बच्चों का मोबाइल से ध्यान हटाने के लिए आपको खुद का मोबाइल का इस्तेमाल सीमित करना होगा। बच्चे से बाते करनी होगी, स्कूल से आने के बाद स्कूल में हुई घटनाओ के बारे में बात करें। उनके दोस्तों के बारे में जानने की कोशिश करें। उसने बात करने उनकी हॉबी पहचाने की कोशिश करें।

गेम खेले

जब भी आपको समय मिले तो कोशिश करें की अपने बच्चों के साथ कोई ना कोई माइंड वाला गेम खेले, जैसे आप अपने बच्चों के साथ चैस खेल सकतें हैं। इसके अलावा बच्चे के साथ आप पजल भी खेल सकते हैं। ऐसा करें सेबच्चे का दिमाग शार्प होगा और माइंड एक्टिव रहेगा।इसके अलावा आप बच्चे के साथ मिलकर क्रॉस वर्ड सॉल्व कर सकतें हैं। ऐसा करके आप बच्चे को मांइडफुल एक्टिविटीज की तरफ ले जा सकती हैं।

आउटडोर गेम खेले

बच्चों को एक्टिव रखने के लिए जरुरी है, कि उनके साथ आउटडोर गेम जैसे फुटबॉल, क्रिकेट आदि खेले। ऐसा करने से बच्चे कि फिजिकल हेल्ड के साथ-साथ मेन्टल हेल्थ भी स्ट्रॉन्ग बनेगी। आप उसे रोजाना शाम को पार्क में घुमनेके लिए भी ले जा सकतें हैं।