Parenting Tips: बच्चे को बनाना है काबिल तो अभिभावक हमेशा रखें इन बातों का ध्यान

Parenting Tips: हर माता-पिता चाहते है कि उनका बच्चा बढ़ती उम्र के साथ जिम्मेदार (Parenting Tips) और काबिल बने। इसलिए वह बचपन से ही बच्चों को अच्छी बातें, व्यवहार और सीख देना शुरू कर देते है। लेकिन कई बार माता-पिता की तरफ से पूरी कोशिशे और अच्छी चीजें मुहैया कराने के बाद भी बच्चे अपने जीवन में अच्छा नहीं कर पाते और साथ ही गलत आदतों व रास्तों पर चलने लगते है। एक्सपर्ट की मानें तो बच्चों को कुछ बातें और आदते बचपन से ही सिखाई जाएं और पेरेंट्स भी कुछ बातों का ध्यान रखे तो बच्चा जिम्मेदार बनने के साथ ही होनहार व काबिल बनेगा। तो आइए जानते है पेरेंट्स को किन बातों का रखना चाहिए ध्यान :-

तनावपूर्ण माहौल को दूर

कई बार माता​-पिता के बीच के मनमुटाव या लड़ाई-झगड़े बच्चों को भी काफी हद तक प्रभावित करते है। अगर आप चाहते है कि आपका बच्चा शांत, सरल और समझदार बने तो कोशिश करें कि घर में लड़ाई, झगड़ा और हिंसा यह सारी चीजें बच्चों के सामने ना हो। क्योंकि आपकी एक छोटी सी गलती बच्चे के दिमाग पर गहरा असर डाल सकती है और इससे बच्चा आक्रामक हो सकता है। जिसकी वजह से बच्चे अपने आप पर फोकस नहीं कर पाते। इस लिए माता पिता को इस बात का विशेष ध्यान रखना चाहिए कि घर में तनावपूर्ण माहौल ना रहे।

बच्चे के साथ क्वालिटी टाइम

कई बार माता​-पिता अपने घर से लेकर ऑफिस के कामों में इतना ज्यादा बिजी रहते है कि वह चाह कर भी बच्चे पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाते। ऐसी परिस्थिति में बच्चे शुरू में अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करते है। लेकिन जब उन्हें उनके अनुसार अटेंशन नहीं मिलती तब वह धीरे-धीरे अपनी ही दुनिया में रहने लग जाते है और ऐसे में बच्चा खुद को अकेला महसूस करने लगता है। जिससे वह आपसे दूर और गुस्सैल व चिड़चिड़ा रहने लगता है। इसके लिए ​जरूरी है कि आप दिन अपने बच्चे के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करें। उनसे उनकी दिनचर्या, रूचि, हॉबी और सबके बारे में जानने की कोशिश करें।

खान​-पान से लेकर योग

इसके अलावा बच्चों के खान​-पान पर भी विशेष ध्यान देना चाहिए। उन्हें बचपन से ही हरी सब्जियां और ड्राई फ्रूट्स खाने की आदत डाले और साथ ही कोशिश करें कि जितना हो सके बाहर की चीजों को अवॉइड करें। क्योंकि स्वस्थ आहार ही बच्चे के ब्रेन और शरीर को डेवलप करने में मदद करता है। साथ ही बच्चे को प्रतिदिन योग, मेडिटेशन सिखाएं और इसके महत्व के बारे में समझाएं। बचपन से ही डाली गई अच्छी आदतों की वजह से भविष्य में बच्चे को कभी परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा।

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