Pariksha Pe charcha 2025: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने एग्जाम प्रेशर से निकलने के लिए बच्चों को दिए ये खास मंत्र, डिप्रेशन से बचने का गुरुमंत्र

Pariksha Pe charcha 2025 भोपाल: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बोर्ड परीक्षा 2025 से पहले परीक्षा पे चर्चा कार्यक्रम के माध्यम से देशभर के 10वीं और 12वीं कक्षा के छात्रों से संवाद किया। पीएम नरेंद्र मोदी ने चर्चा कार्यक्रम में शामिल होने आए छात्रों को तिल के लड्डू खिलाए और इसका महत्व (PM Narendra Modi Interaction With Students) भी बताया। इसके साथ ही प्रधानमंत्री ने छात्रों को हेल्थ से जुड़े कुछ जरूर टिप्स भी दिए। इस दौरान प्रधानमंत्री ने छात्रों को बताया कि उन्हें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। इस खास मौके पर प्रधानमंत्री ने छात्रों को एग्जाम प्रेशर दूर करने के लिए क्रिकेट से जुड़ा एक 'मंत्र' भी दिए।

एग्जाम का स्ट्रेस नहीं लेना, गोल पर ध्यान देना जरूरी- PM मोदी

परीक्षा पे कार्यक्रम (Pariksha Pe charcha 2025) में केरल से आई एक छात्रा ने प्रधानमंत्री से कहा कि उन्हें हिंदी बहुत अच्छी लगती है। इस पर पीएम नरेंद्र मोदी ने पहले एक कविता सुनाने के लिए कहा। इसके बाद छात्रा ने पूछा कि परीक्षा में अच्छे अंक नहीं आए तो फ्यूचर अच्छा नहीं होगा। इस सवाल पर एक छात्र ने कहा कि जिंदगी में मार्क्स मायने नहीं रखते। इसी दौरान प्रधानमंत्री ने कहा, "यह हमारे समाज में घुस गया है कि अगर स्कूल में इतने नंबर नहीं आए तो जिंदगी खराब हो जाएगी। इस समय माता-पिता को तो समझा नहीं सकते। इसलिए अब आपको खुद को तैयार करना है। आप में से कितने लोग हैं जो क्रिकेट देखते हैं। बैट्समैन कभी आउट होता है तो कभी 6 लगाता है। ऐसे में बैट्समैन ऑडियंस नहीं बल्कि पूरा ध्यान बॉल पर रखता है। आपको भी ऐसा ही करना है। आपको ऑडियंस का प्रेशर नहीं लेना है। हर बार खुद को चुनौती देते रहना चाहिए।"

डिप्रेशन से बचने का गुरुमंत्र

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने परीक्षा पे चर्चा कार्यक्रम में डिप्रेशन से लड़ने के लिए छात्रों को गुरु मंत्र भी दिए। पीएम नरेंद्र मोदी ने छात्रों को डिप्रेशन से लड़ने के लिए घर में सभी से लगातार बातचीत करने की सलाह दी। इस दौरान प्रधानमंत्री ने कहा, "अक्सर बच्चे जब बड़े हो जाते हैं तो वे अपने माता-पिता से बातें छिपाने लगते हैं, उन्हें ऐसा नहीं करना चाहिए। लगातार अपनी बातें माता-पिता से शेयर करते रहें, जिससे वे कभी भी डिप्रेशन का शिकार नहीं होंगे। आपको अपने माता पिता की भी बात माननी चाहिए। अगर आपके मन में कोई आइडिया है तो माता-पिता को मनाने के बाद उन्हें प्यार से समझाइए कि मेरे पास भी एक आइडिया है। इसके बाद वह इस पर भी ध्यान देंगे।"

जीवन में कैसे सफल हों?

जीवन में फेलियर यानी विफलता से कैसे बचें इस पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा, "स्कूल में कई बच्चे फेल होते हैं वो फिर से कोशिश करते हैं। जिंदगी अटकती नहीं है। इसलिए आपको तय करना होगा कि आपको जीवन में सफल होना है या फिर किताबों में सफल होना है। आप भी अपनी विफलताओं को अपना शिक्षक बनाइए। जीवन सिर्फ परीक्षा नहीं है। आप किसी दिव्यांगजनों के जीवन को बारीकी से देखिए। परमात्मा ने उनको कुछ ऐसी चीजें दी हैं जो उन्हें सफल बना देती हैं। इसलिए हर किसी के अंदर कमी और कोई न कोई अच्छाई होती है। इसपर ध्यान देना बहुत जरूरी है।"

प्रधानमंत्री की माता-पिता से अपील

परीक्षा पे चर्चा करते हुए प्रधानमंत्री ने बच्चों के माता-पिता से भी खास अपील की। उन्होंने कहा, "मेरी माता पिता को सलाह है कि आप अपने बच्चे को मॉडल के रूप में हर जगह खड़ा न करें। हर बच्चा अलग-अलग फील्ड में अच्छा होता है। जैसे सचिन तेंदुलकर खेल में हैं, पढ़ाई में नहीं। एक बार मुझसे पूछा कि अगर आप प्रधानमंत्री नहीं होते और मंत्री होते तो आप कौन सा डिपार्टमेंट चुनते। इसपर मैंने कहा कि मैं स्किल डिपार्टमेंट चुनता, क्योंकि स्किल बहुत जरूरी है। माता-पिता को भी बच्चों की स्किल पर ध्यान देना चाहिए। अगर बच्चा स्ट्रेस/तनाव में है तो सबसे पहला दोष परिवार का ही है। होता यह है कि बच्चे को आर्टिस्ट बनना है, लेकिन माता-पिता इंजीनियर बनाना चाहते हैं। ऐसे बिल्कुल भी न करें। मेरा माता-पिता से विशेष आग्रह है कि अपने बच्चे की क्षमता को पहचानें, जिस चीज में बच्चों की रुचि है उससे वही करवाएं।"

PM नरेंद्र मोदी ने छात्रों को दिए सफलता के अचूक मंत्र

इस दौरान प्रधानमंत्री ने छात्रों से कहा, "ज्यादातर लोग दूसरे से कॉम्पिटिशन करते हैं, लेकिन जो खुद से कॉम्पिटिशन करते हैं उसका विश्वास कभी टूटता नहीं है। खुशी की अपनी एक अलग ही ताकत होती है। इसलिए घर के सभी सदस्यों के साथ लाफ्टर थेरेपी करें। छोटी-छोटी जीत पर खुश हों। लक्ष्य ऐसा बनाएं जो पहुंच में हो, लेकिन पकड़ में न हो। मेरा टीचर्स से भी आग्रह कि एक स्टूडेंट की किसी और स्टूडेंट से तुलना न करें।"

परीक्षा पे चर्चा कार्यक्रम में शामिल हस्तियां

इस बार परीक्षा पे चर्चा 2025 कार्यक्रम के 8वें संस्करण में बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण, भूमि पेडनेकर, अभिनेता विक्रांत मैसी, महिला बॉक्सिंग चैंपियन मैरी कॉम, सद्गुरु, पैरा एथलीट अवनी लेखरा, डाइट एक्सपर्ट रुजुता दिवेकर, माइंड कोच सोनाली सभरवाल, वेंचर कैपिटलिस्ट रेवंत हिमात्सिंगका, टेक गुरु गौरव चौधरी के अलावा कई मशहूर लोग शामिल हुए।