सेब विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है लेकिन कुछ लोगों को सेब खाने की सलाह नहीं दी जाती है

सेब एलर्जी के लक्षणों में मुंह, होंठ, गले में खुजली या सूजन और दुर्लभ मामलों में एनाफिलेक्सिस जैसी गंभीर प्रतिक्रियाएं भी शामिल हो सकती हैं

 पाचन विकारों वाले लोगों के लिए सेब खाने के बाद सूजन, गैस और पेट दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं

सेबों में अक्सर कीटनाशक अवशेष होते हैं इन रसायनों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से हेल्थ पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है

सेब में पोटेशियम की मात्रा अधिक होने के कारण बड़ी मात्रा में इनका सेवन करने से खराब किडनी वाले व्यक्तियों के लिए खतरनाक हो सकता है

वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए यह प्रतिकूल हो सकता है

 सेब में मौजूद फाइबर कुछ दवाओं के साथ जुड़ सकता है, जिससे उनका अवशोषण और प्रभावशीलता कम हो सकती है