गर्मी का मौसम इस समय अपने चरम पर है, लू के थपेड़ों से लोग बीमार पड़ रहे हैं 

कई लोग तो हीटस्ट्रोक के कारण अपनी जान तक गवां रहे हैं 

 ऐसे में कुछ बेहतरीन ड्रिंक्स हैं जो आपको हीटस्ट्रोक से बचाने में मदद कर सकते हैं

आम पन्ना न केवल ताजगी देता है बल्कि इलेक्ट्रोलाइट्स और आवश्यक पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है जो हीटस्ट्रोक को रोकने में मदद करता है

नारियल पानी पोटेशियम, मैग्नीशियम और अन्य आवश्यक खनिजों से भरपूर है जो शरीर के द्रव संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है

 छाछ, शरीर को ठंडा करने और डिहाइड्रेशन को रोकने में अत्यधिक प्रभावी है

नींबू पानी हीटस्ट्रोक को रोकने के लिए एक बेहतरीन ड्रिंक है जो शरीर में हाइड्रेशन और आवश्यक विटामिन को तुरंत बढ़ावा देता है

जौ का पानी एक पारंपरिक पेय है जो अपने शीतलन गुणों और हाइड्रेशन बनाए रखने की क्षमता के लिए जाना जाता है