Immunity Booster Drinks: मानसून के दौरान ये पांच ड्रिंक्स बढ़ाएंगे आपकी इम्युनिटी
मानसून के दौरान कई बार व्यक्तियों की इम्युनिटी बहुत कमजोर हो जाती है
मानसून के दौरान ये पांच पीने से आपकी इम्युनिटी हमेशा अच्छी रहेगी
Golden Milk: हल्दी वाला दूध पीने से इम्युनिटी भी बढ़ती है बीमारी भी पास नहीं फटकती है
Ginger Tea: अदरक वाली चाय अपने इम्यून-बूस्टिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए प्रसिद्ध है
Amla Juice: आंवला जूस Vitamin C से भरपूर होता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है
Tulsi Tea: तुलसी चाय अपने जीवाणुरोधी, एंटीफंगल और सूजन-रोधी गुणों के लिए जानी जाती है
Lemon and Honey Water: नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है और शहद में रोगाणुरोधी गुण होते हैं
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