आजकल लोग वजन बढ़ने के कारण है परेशान 

खानपान और असंतुलित लाइफस्टाइल के कारण बढ़ता है वजन

बॉडी को फिट रखने के लिए पोष्टिक चीजों का करें सेवन 

वजन कम करने के लिए खाएं प्रोटीन चना वेज सलाद 

इसमें आप उबले हुए चनों के साथ मिलाए खीरा टमाटर धनिया

ओट्स टिक्की खाने से होता है वजन कम