आजकल अधिकांश लोग है माइग्रेन की प्रॉब्लम से परेशान 

आप नियमित योगा और मेडिटेशन से पा सकतें है, माइग्रेन के दर्द से राहत 

माइग्रेन का दर्द होने पर पेपरमिंट ऑयल की मसाज करने से मिलती है राहत 

अदरक की चाय माइग्रेन के दर्द में तुरंत देती है आराम 

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए करें लैवेंडर ऑयल की मालिश 

संतुलित भोजन और पर्याप्त नीद लेने से माइग्रेन में मिलता है आराम